Lifecrafting

Practitioner

Zes trainingen voor meer persoonlijk leiderschap,
effectiviteit en weerbaarheid zodat je op alle fronten van je leven
kan (blijven) groeien.

Lifecrafting Practitioner

Wat wil jij graag creëren of bereiken? Waar droom jij van? Let’s make it happen! In de Lifecrafting Practitioner training doorloop je klassikaal met een kleine groep gelijkgestemden een aantal modules voor meer persoonlijk leiderschap, bewustzijn, effectiviteit en duurzame inzetbaarheid. Hierbij staat centraal hoe jij als ‘held van je eigen verhaal’ op alle fronten kan (blijven) groeien, zowel persoonlijk als zakelijk, zonder jezelf voorbij te lopen.

“Get Your Shit Together”

We leven in een uitzonderlijke en rijke tijd. De mogelijkheden zijn eindeloos, de hoeveelheid informatie oneindig, de veranderingen razendsnel. Alleen missen we regelmatig de balans, energie, structuur en/of focus om hier goed mee om te gaan. Dus luisteren we meer podcasts, werken we harder of volgen we meer trainingen, maar overzichtelijk wordt het er niet van. 

Daarom ontwikkelde Twelve Waves de Lifecrafting Practitioner training: van kennen naar kunnen. Wij voorzien de meest effectieve theorieën op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en zakelijke groei van praktische lesstof, die je direct leert toepassen in je dagelijks leven.

 

Praktische Informatie

Doorlooptijd

Deze training wordt in 6 ochtenden verspreid over 12 weken gegeven

Tijden

Van 10.00 uur tot 16.00 uur

Aantal deelnemers

Maximaal 24

Locatie

Dronten en via Zoom (hybride)

Deelnameprijs

€ 1.925,-

Voor wie

De training Lifecrafting Practitioner is bestemd voor iedereen die op alle fronten van zijn leven wil groeien. Je werkt in kleine groepen met like-minded people en krijg les van een bevlogen docent waarbij er ruimt is voor extra verdieping en persoonlijke feedback.

Vooropleiding

Het werk- en denkniveau is HBO. Je hebt geen vooropleiding nodig en we verlangen ook geen kwalificaties van je. Er zijn geen vrijstellingen van toepassing op deze training.

Resultaat

Na de training Lifecrafting Practitioner kan je elke gewenste, maar reële uitkomst realiseren. Je hebt geleerd om doelen te stellen, hoe je jezelf en je werk optimaal organiseert. Je heb diverse tools gekregen hoe je je tijd en energie kan managen. Daarnaast leer je omgaan met tegenslagen, onzekerheden en uitstelgedrag. Na de training heb je overzicht en rust in je hoofd en heb je tijd en aandacht voor datgene wat jij echt belangrijk vindt in het leven.

Ben jij een echte autodidact en studeer je liever zelfstandig? Dat raden we je de cursus Lifecrafting Online aan.

Programma

dag 1 “goalsetting”

10:00 Start Training

Je start met het bepalen van je richting, zodat je van dromen naar doelstellingen kan gaan. In deze module ga je namelijk:

  • Met een Lifecrafting Journal werken
  • Durven dromen, helderheid scheppen en doelen formuleren
  • Visualiseren en concretiseren
  • Ontdekken hoe je de Held kan zijn van je eigen verhaal
  • Naar de hel en wat dat je oplevert
  • Een Roadmap maken
  • Delen, reflecteren en rijpen

16:00 Einde Training

Dag 2 “workflow”

10:00 Start Training

In de tweede module leren we je om de plannen en ideeën uit je hoofd op papier te krijgen en deze om te zetten in workflows zodat je je tijd beter kan managen. Dat doen we door:

  • Minddumps voor mentale werkruimte
  • Inboxen implementeren voor rust
  • Werken met een Masterlist voor meer overzicht
  • Het Slice-and-dice protocol om momentum te genereren
  • Workflows maken en time management technieken 2.0 integreren
  • Just F*cking Do It

16:00 Einde Training

Dag 3 “werken in golven”

10:00 Start Training

Niet alleen maar gas geven, maar in balans zijn, op tijd reflecteren en rusten en jezelf belonen. We geven je concrete handvatten op de derde dag, met:

  • De maandelijkse ‘terugkeer naar huis’
  • Final Fights identificeren en aangaan
  • Opruimen, onderhouden en behouden
  • Een Hero Retrospective uitvoeren
  • Het updaten van je systemen
  • Jezelf (blijven) ontwikkelen en de conversatie opzoeken
  • Jezelf belonen met Loot

16:00 Einde Training

dag 4 “omgaan met weerstand”

10:00 Start Training

Onze geest bedenkt allerlei argumenten om belangrijk werk aan de kant te schuiven en weer een rondje te maken op Facebook. In de vierde module leer je over:

  • Je innerlijke aap: rekening houden met evolutionaire bagage
  • Zelfaffirmaties gebaseerd op persoonlijke waarden
  • Uitstelgedrag en weerstand als navigatiemiddel
  • Afstoten en ‘nee’ zeggen
  • Ownership nemen
  • Sturen op cijfers, ook in het dagelijks leven
  • Vier falen en mislukkingen

16:00 Einde Training

dag 5 “intervisie organiseren”

10:00 Start Training

Als je alleen gaat, ben je sneller. Als je samen gaat, komt je verder. Je gaat concreet aan de slag met:

  • Persoonlijke feedback vragen en verwerken
  • Het Wingman concept implementeren
  • Onderlinge intervisie structureren
  • Gamification toepassen
  • Dream teams samenstellen
  • Rolmodellen en mentoren
  • Het Mastermind principe toepassen

16:00 Einde Training

dag 6 “energie optimaliseren”

10:00 Start Training

Hoe zorg je dat je genoeg energie hebt om dit allemaal waar te gaan maken? We leren je omgaan met:

  • Stress als mindset en groeimiddel
  • Je biologische machine verzorgen
  • De invloed van lifestyle op daadkracht en energie
  • Mentale weerbaarheid opbouwen
  • Werken met de Wet der wederkerigheid
  • Ego overstijgen en het vinden van je Ikigai

16:00 Einde Training

Dit programma met je team, organisatie of medewerkers doorlopen?

Werkwijze

Stap 1: Je bereidt je online voor

Na het aanmelden krijg je direct toegang tot de online leeromgeving, inclusief een voorbereidende bonusmodule. Daarnaast ontvang je bij aanvang en na afloop een korte effectmeting via een vragenlijst in de mail om je vooruitgang te kunnen meten.

Stap 2: Je volgt de praktische en interactieve training

De training Lifecrafting Practitioner bestaat uit zes bijeenkomsten die om de week plaatsvinden, de lengte van de totale training is dan ook twaalf weken. Trainingsdagen duren vier uur, waarbij het tempo prettig hoog ligt en je naast de theorie vooral veel zelf aan de slag gaat met diverse schrijfopdrachten en oefeningen.

Het trainingsprogramma is zo opgezet dat je met en van elkaar leert. Je bepaalt (deels) je eigen huiswerk, waar je de volgende bijeenkomst accountable voor wordt gehouden. De studiebelasting is dan minimaal vier uur per week. De training wordt gegeven door een ervaren en bevlogen docent op het gebied van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.

Wil je liever zelfstandig de theorie en de oefeningen doorlopen, zodat je zelf bepaalt hoe hard je gaat? Meld je dan aan voor Lifecrafting Online.

Stap 3: Een leven lang leren

In XII Waves Online, een online leeromgeving, heb je te allen tijde toegang tot alle video’s, sheets, oefeningen en bonusmaterialen, inclusief toekomstige updates daarvan. Daarnaast levert de supportgroep op LinkedIn een waardevol netwerk en de mogelijkheid om vragen te stellen of je voortgang te delen. Het is mogelijk om na Lifecrafting Practitioner deel te nemen aan de Lifecrafting Mastermind en om Lifecrafting Instructor te worden.

Ervaringen

Plaats & Data

Je kunt op verschillende momenten in het jaar starten met de Lifecrafting Practitioner training. Alle trainingen worden op het landgoed van Roggebotstaete in Dronten gegeven.

Trainingsdagen

Van 10.00 tot 16.00 uur:

  • Dag 1: 7 september 2022
  • Dag 2: 21 september 2022
  • Dag 3: 5 oktober 2022
  • Dag 4: 19 oktober 2022
  • Dag 5: 2 november 2022
  • Dag 6: 16 november 2022

Trainingsdagen

Van 10.00 tot 16.00 uur:

  • Dag 1: 10 januari 2023
  • Dag 2: 24 januari 2023
  • Dag 3: 7 februari 2023
  • Dag 4: 21 februari 2023
  • Dag 5: 7 maart 2023
  • Dag 6: 21 maart 2023

Trainingsdagen

Van 10.00 tot 16.00 uur:

  • Dag 1: 16 mei 2023
  • Dag 2: 30 mei 2023
  • Dag 3: 13 juni 2023
  • Dag 4: 27 juni 2023
  • Dag 5: 11 july 2023
  • Dag 6: 25 july 2023

Trainingsdagen

Van 10.00 tot 16.00 uur:

  • Dag 1: 12 september 2023
  • Dag 2: 26 september 2023
  • Dag 3: 10 oktober 2023
  • Dag 4: 24 oktober 2023
  • Dag 5: 7 november 2023
  • Dag 6: 21 november 2023

Ben je klaar voor?

De Lifecrafting Practitioner training kost je eenmalig 1925 euro.

Dit bedrag is inclusief live lessen van Michel Vos, koffie/thee, water en lunch (voor de live lessen), online leeromgeving, trainingsmaterialen, effectmeting en een online theorie-examen voor een geaccrediteerd certificaat.

Wil je op factuur betalen of krijg je de training vergoed vanuit jouw werkgever of het UWV? Stuur ons een mail om je aan te melden.

Wat kun je verwachten na inschrijving?

Na inschrijving wordt er automatisch een account voor je aangemaakt en krijg je direct toegang tot het online lesmateriaal. 

Typisch XII Waves

Sebastiaan Elstgeest
Sebastiaan Elstgeest
April 11, 2022.
Ik volgde de Practitioner Training, Hands-on en goede opbouw van de lesinhoud. Mijn trainer (Michel Vos) had heel veel ervaring en dat merk je direct als je met een vraag/issue of afwijkende context zit. Er is dan vrijwel direct een beproefd antwoord. Voor het certificaat moet je serieus aan het werk dus in die zin een waardevol certificaat. Locatie was schitterend, eten was uitstekend (en eerlijk) en fijne mede-studenten. Zou het aanbevelen voor mensen die meer structuur, regelmaat en daadkracht willen ontwikkelen en om te ontdekken hoe je daarmee (eindelijk) kunt gaan doen wat je (stiekem) altijd al wilde. Thx. Michel!
Roland Huijbregts
Roland Huijbregts
April 7, 2022.
Een must-go-to voor iedereen die effectiever richting wil geven aan haar/zijn leven!
Melanie Otten
Melanie Otten
Oktober 16, 2020.
Ik heb de online cursus 'Lifecrafting' een paar weken geleden afgerond. Tot nu toe heeft het mij al heel veel gebracht. De 'daily prep' en 'daily review' geven mij een goede houvast om de dag te beginnen en af te ronden. Het navigeren op weerstand zorgt ervoor dat ik meer voor elkaar krijg. De lastigste taken eerst, daarna wordt de dag relaxter. En ik heb gemerkt dat juist die lastige taken het meeste opbrengen. Daardoor kom ik dus echt vooruit! En als laatste wil ik het wingman-systeem even benoemen. Geweldig! Elke ochtend de taken appen naar mijn wingman zorgen ervoor dat ik de hitlist die dag daadwerkelijk realiseer. Bij deze ook even een paar credits naar mijn wingman Ellen! Dank voor je input en betrokkenheid bij mijn proces.
Roelien Bolink
Roelien Bolink
Oktober 3, 2020.
Sjanett en Michael zijn zeer goede lifecraters en trainers. Inspirerend hoor!
Quillermo Pellicaan
Quillermo Pellicaan
September 17, 2020.
De Twelve Waves Academy is een instituut dat zorgt dat mensen beter in het leven komen te staan. Zowel zakelijk als privé zorgt Twelve Waves voor duidelijkheid. Conventionele en zeker ook onconventionele tools zorgen voor inzicht in je plannen voor de toekomst. Daarnaast pakt Twelve Waves ook je fysiek aan. Een gezonde geest heeft een gezond lichaam. Het is een compleet systeem dat zorgt voor rust en duidelijkheid. Een aanrader.
Ellen Postma
Ellen Postma
Augustus 25, 2020.
Afgelopen zomer de Summer School gevolgd bij XII Waves. Ik was vooraf zowel enthousiast als ook enigszins sceptisch, omdat ik bang was dat er te weinig ruimte zou zijn voor flow/gevoel. Nou, ik ben om! Het doorlopen van alle stappen heeft me echt vanaf dag 1 in de actie gezet. Op dit moment ben ik heerlijk productief en kom ik juist makkelijker in een flow. Fijn om met deze club mensen aan het werk te zijn. Ik heb de combinatie van lessen van Michiel en Sjanette ook als prettig ervaren. Beide komen ze met hun eigen kennis en kunde (en ervaringen met het protocol), waardoor ik op verschillende manier werd geprikkeld het toe te passen. Aankomend jaar ga ik voor de Lifecrafting Instructor en ik kijk er echt naar uit!
Thijs Holkers
Thijs Holkers
Juni 29, 2020.
Een praktische hands-on opleiding die je direct kan toepassen én waarbij je gelijk het effect merkt in je dagelijkse routines. Tijdens de opleiding zit je met gelijkgestemde mensen, open sfeer, trainers beschikken over veel kennis en de online leeromgeving is top!
Frank Sies
Frank Sies
Juni 7, 2020.
Heldere en goed toepasbare trainingen door leuke mensen gegeven
Chris Eijkenaar
Chris Eijkenaar
Mei 30, 2020.
Een mooie manier om geheel je leven te vormen zoals je dat wilt. Heb XII Waves nu 6 maanden geïmplementeerd en het heeft me als ondernemer al heel veel waardevolle tijd opgeleverd. Tijd die ik nu benut voor een tweede onderneming als ook van 5-7 dagen naar 3 dagen ondernemen en er als primaire verzorger zijn voor mijn dochter. =D
Sebastiaan Elstgeest
Sebastiaan Elstgeest
Mei 30, 2020.
Fijne club mensen, zowel begeleider, trainers als deelnemers. En dat komt vooral door de open attitude. Jezelf ontwikkelen, zonder opsmuk. Soms een confronterende spiegel en soms milde troost. #MeerVanDit
Vragen? Bel of stuur ons een mail.