Goed worden in omgaan met stress: zo doe je dat!
Je bent druk, hebt met regelmaat hoofdpijn en/of nekpijn door die spierspanning in je nek. Ook slaap je slechter en ervaar je minder energie. Je bent in Nederland zeker niet de enige, maar het stomme is dat het onze eigen schuld is. We kunnen namelijk er bewust voor kiezen om goed te zijn in stress …
Goed worden in omgaan met stress: zo doe je dat! Lees meer »